Zdrowy kręgosłup, sprawne stawy i silne mięśnie to podstawa dobrego samopoczucia i aktywnego życia. Fizjoterapia odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia układu ruchu oraz zapobieganiu wielu schorzeniom. W artykule omówimy, na czym polega i jakie są najczęstsze wskazania do rozpoczęcia terapii, a także wyjaśnimy, dlaczego nie należy czekać z wizytą u fizjoterapeuty.

„Uff… wizyta umówiona, pierwsze koty za płoty, tylko teraz pytanie… Czy powinienem się do niej jakoś przygotować ?” Co powinieneś wiedzieć ?