Masaż jest jedną gałęzi fizjoterapii, formą oddziaływania na ciało poprzez dotyk. Potrafi rozluźnić, pobudzić i przywrócić utraconą energię. Jest wiele rodzajów masażu np.: klasyczny (relaksacyjny), sportowy czy bańką chińską. Można go wykonywać w konkretnym rejonie ciała lub całościowo. Każdy ma inne potrzeby. Sam wybierz, który będzie najlepszy dla Ciebie.